「悩み事」を「悩み事」でなくす方法
悩み事を
悩み事じゃなくしちゃう方法
があります
割りと簡単なんですよ
これがまた
悩みの中で苦しんでる人って
論理的に合理的に思考ができなくて
悩みの渦から抜け出せなくなってる人が
かなり多いようです
そうなってしまってる人って
ほぼ感情的にグルグルと
ずっと同じことを考えてます
これから脱するには
悩み事を紙に書き出してください
たったこれだけで
悩みが消滅しちゃう人
かなりいらっしゃるはずです
ここで消えない人は
次のステップに進みます
次にやることは
悩みを解決する策を考える
これです
「いやいや、ちょっとまってよ
それが出来ないから
悩んでるんでしょ？
アンタ、バカなの？」
そんな声が聞こえてきそうですが
ちょっと待ってください
本当に考えてますか？
「絶対、悩み事を解消してやる！」
と悩みに取り組みましたか？
両方ともやらずに
自分では考えてるつもりになって
悶々と苦しむ人
かなり多いようです
頭を使って(思考して)
何年何月何日までに
必ずこの問題を解決する！
と、決意してください
そして実行してください
すると････････
あら、不思議
悩み事が消えちゃいました
そこにあるのは
「悩み」ではなく
「チャレンジ目標」
こんなこと書くと
「こんなことやっても
状況は何も変わらないよ」
そう言う方は必ずいらっしゃいます
確かにそうです
でもね
この作業をやるだけで
かな～り心が軽くなるんです
それって
すっごく重要じゃないですか～？
やってみてください
追記
この方法で人間の悩み事が全て消える
とは思っていません
ですが
消える方は沢山いらっしゃるはずです
試しにやってみてくださいね～
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