将来への漠然とした不安を消去する パート2
前回、幸福になりたいなら
一番最初にやるのは
ゴール地点を決める事
と書きました
それを少しだけ詳しく書いてみます
結局のところ
心の底にモヤモヤとうごめく不安を
消してしまう具体策として
一つには
自分の将来を、未来を
デザインすることです
細かなところまで計画を立てることです
自分は何年何月何日に
こういった仕事をしていて
月〇〇〇万円の収入を得ている
住居は何とか町のタワーマンションで
服装はこんな風
友だちはこんな人達
こんな風に、事細かに
イメージして下さいね
大事なのは
期限を切る事、と
具体的な数字が入っている事
この二つです
この二つが抜けてると
単なるスローガンになってしまって
実現が難しくなっちゃいます
ちなみに
一度計画を立てたからと言って
変更が利かないわけではないんですよ
心配しなくても大丈夫です
何度でも計画は変更可能ですから
じっくり考えて自分の未来像を
デザインしましょう
できれば紙に書いて
日常よく見る所に張ったりすると
ベストですね
そして、後はひたすら
そこに向かって努力するのみ、です
ただ時々は立ち止まって
「計画このままでいいのかな？」
と考える行為も必要でしょう
変更は何度でも可ですから
だからと言って
毎日コロコロと変えてたんじゃ
何も実現しませんよ
計画が立ったら、ある程度の期間は
わき目もふらず努力してみて下さい
何とな～く、違和感を感じてきたら
変更する、そんな具合に
やってみてはどうでしょう
こんな風に
心が遮二無二にアクティブになってると
漠然とした不安なんて
いつの間にか消えちゃってるものです
