生きる希望が持てない人へ パート3
前回からの続き
どんな自分になりたいか
目標を立てて
そこに向かっての努力ができて
もし達成できたら
自分を褒めましょう
声に出して
しかも大声で
自分はやった！
自分はできる！
てね
1人パーティしちゃったりするのも
良いかも
できれば
そんな毎日を続けてみて下さい
半年もすれば
かなり変わった自分に気付くはず
その時も
楽しむ事を忘れずに、ね♪
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